Golpea el estrés: Fitbox como terapia emocional
En un mundo cada vez más acelerado, el estrés y la ansiedad se han convertido en problemas comunes que afectan tanto a la salud física como al bienestar emocional. Encontrar una actividad que combine ejercicio, diversión y liberación mental puede ser la clave para recuperar el equilibrio. El Fitbox, una disciplina que mezcla movimientos de […]